Sbooks Collection: “Lắng Nghe Tĩnh Lặng” (Combo 4 Quyển)

1. YÊN TỪNG HƠI THỞ:

Yên là tính tại trong lòng. Không bận, không sầu muộn.

Là nhận biết vạn vật, trìu mến khoan hòa với vạn vật.

Trong “yên” có cả thư thái, bình an và thích nghi.

Nhiều người luôn muốn bình an không vướng sầu. Nhưng lại trách đời luôn gieo nghịch cảnh. Cho tới khi họ “yên” để hiểu: nghịch cảnh giúp ta biết giá trị của bình an, từ đó dân có được bình an thực sự, nuôi được cái tĩnh tại bên trong nó lớn. Người trải nhiều sóng gió, luôn là người nhìn đời độ lượng hơn, trìu mến hơn. Không lạ lẫm, không đặt nặng thái độ, cũng không hề lãnh cảm. Đó chính là người có được nhiều niềm vui vậy.

Ở đời, đôi lúc phải sống như cỏ dại vô tư, đôi lúc vẫn phải cường đại như cây đại thụ. Dù mưu cầu thanh đạm hay quyết liệt, mỗi người đều sẽ dần hình thành cho mình một lẽ sống. Lẽ sống ấy định hình từ môi trường thời thơ ấu. Từ những ẩn ức không thể bày tỏ trong lòng. Trải qua thực tế, dần rõ nét hơn, mạnh mẽ hơn. Lẽ sống rõ ràng, thuận đạo, thì con người mới có được “yên”.

Tâm tư không vững vàng, nay nghĩ thế này, mai nghĩ thế khác. Nay quen người, mai phản người. Không hiểu ró thù - bạn. Hoàn toàn không thể dẫn ta tới bình yên trong lòng.

2. AN LẠC TẠI TÂM:

Bên trong xáo trộn sẽ biểu hiện bằng bên ngoài dễ kích động.

Bên trong vững vàng thì bên ngoài mới giữ được thản nhiên hiền từ.

Người với người, cố gắng tìm cách lấn lướt nhau “bên ngoài”, thực ra là vì chưa tự tin vào “bên trong”.

Nhà Phật có một câu chuyện kể về một Con sóng nhỏ. Con sóng nhỏ tự do trong lòng biển, hằng ngày ngắm nhìn bầu trời và bóng hoàng hôn. Một ngày nọ, con sóng bông nhìn thấy những con sóng lớn hơn mình, nó trầm tư và bông dưng ủ dột. Nó nghĩ về sự hữu hạn của bản thân, cảm thấy tự ti về chính mình. Đem chuyện này ra chia sẻ, con sóng nhỏ nhận được lời giải thích từ sóng lớn: Ngươi buồn, bởi vì người cứ nghĩ tới tiểu ngã của mình. Người là sóng, nhưng đại ngã của ngươi là nước. Ta với ngươi đều giống như nhau mà thôi!

Đời người, ai cũng có lúc rơi vào nghịch cảnh. Có những khi cảm thấy buồn bã vì chẳng chọn được nơi sinh ra. Có những lúc thấy bất lực vì sau biết bao cố gắng vẫn cứ không bằng ai cả. Và chúng ta sẽ ngày càng chìm sâu, nếu bản thân chỉ có thể nghĩ mãi về những cái nhỏ bé của riêng mình. Con người với con người có những thứ hết sức giống nhau: ai cũng có một ý chí riêng, ai cũng có cho mình những niềm tin riêng. Nhưng “ý chí” và “niềm tin” là điều mà tất cả chúng ta đều có.

Ta sinh ra nhỏ bé giữa đất trời. Nhưng có những người, nội lực của họ có thể nuốt cả trời đất, một số làm ra những chuyện xoay chuyển vạn vật, một số khác tĩnh tại và mạnh mẽ tới việc mọi vật xung quanh không thể nào xâm hại tới. Là bởi vì bản thân họ với trời đất luôn khao khát làm một. Khi ta gửi những tín hiệu cụ thể đến với vũ trụ, vũ trụ cũng sẽ trả lời ta bằng những tín hiệu tương tự.

Người dễ giận, dễ nổi nóng chính là những người khổ nhất. Họ không thể tự vỗ về chính bản thân mình, chỉ có thể xả và trút ra ngoài. Khi họ trút ra ngoài những thứ bên ngoài khó có thể tiếp nhận, họ lập tức nhận được những đáp trả tương ứng. Dễ nổi giận để “được” xả, thực chất chỉ là đang tạo thêm một chuỗi những bực tức cho chính mình.

3. ĐỂ TÂM TĨNH LẶNG:

Nhân thế thường xuyên diễn ra những câu chuyện thị phi. Điều này, chúng ta đã chia sẻ với nhau ở tập đầu tiên của “Tủ sách Lắng nghe tĩnh lặng”. Vấn đề này hôm nay xin được nhắc lại.

Khi ta còn bận tâm ánh mắt người đời, thì bản thân ta còn vướng vào những đúng - sai, phải - trái.

Chuyện đời chẳng có gì là tuyệt đối. Người đời lấy việc xét người, lấy cũ nói mới, chuyện nọ dẫn sang chuyện kia - chẳng biết bao giờ mà dứt.

Đã bao giờ bạn thấy ai đó - hoặc chính bản thân bạn - dằn vặt khi nghe được những lời không hay về mình? Họ là ai mà có quyền phán xét ta như vậy? Ta muốn giải thích cho cái ý đó, rằng điều họ nói là không phải. Tại sao họ không nhìn vào những góc độ khác của vấn đề?

Đã bao giờ bạn thấy ai đó - hoặc chính bản thân bạn - tức giận khi ai đó phán xét về mình? “Nhiều người chỉ quan tâm để ý kẻ khác mà chẳng nhìn thấy đống rác trên đầu mình". Câu nói này nghe quen không? Đây là cách mà rất nhiều người đáp trả mỗi khi bực bội với đám đông chỉ trích. Họ cười khinh: Anh không hơn gì tôi đâu. Anh nhìn lại bản thân anh đi. Có thể họ nghĩ như thế, nói như thế, nhưng kỳ thực thâm tâm họ cũng đang cảm thấy hoang mang và mệt mỏi.

4. NHẸ TỰA MÂY BAY:

Ta trồng một hạt cây xuống lòng đất. Những ngày vội vã, ta quên đi hạt cây mình từng trồng.

Hạt không vì thế mà chết đi. Đất mẹ giàu yêu thương, gió mưa nhiệt đới giàu bụi sống. Có một mầm cây cứ thế đâm lên.

Ta tình cờ gặp lại hạt cây hôm nào, hạt cây đã khoác một hình hài mới. Ta vui mừng nhận ra đó là hạt cây chính ta trồng ngày trước. Những nỗi niềm yêu thích ùa về, ta biết mình sẽ chăm sóc cho cái cây này.

Trên đời, luôn có những điều, những người nhẹ nhàng đến bên ta. Khởi phát từ một ý nghĩ, đôi khi là từ một sự tình cờ, cũng có lúc là từ một sợi dây đã kết nối từ trước. Những cảm giác ban đầu luôn nguyên khôi và đẹp đẽ!

Phút ban đầu, lòng ai cũng nhiều mộng tưởng. Có người bắt gặp một nụ cười, đã đắm say hình dung một mối tình vạn kiếp. Có người mang mộng mơ vào đời, vì mộng mơ đó mà đã làm những điều trước giờ chưa từng làm. Đôi chân không quản đường vạn dặm, cơ thể không quản ngày mưa nắng.

Rồi thì hầu hết không ai trong số chúng ta đạt được ý nguyện, với những khao khát buổi đầu. Quả của những mùa đầu tiên ấy ngọt nhiều hơn đắng. Ta ôm thất vọng vào lòng, đã thật hoang mang để tìm cách đứng lên.

Mỗi người trong chúng ta đều sẽ từng bước mà đổi khác. Có những người qua gió mưa vẫn chất phác như buổi đầu, có những người chỉ mấy mùa sương, soi vào gương đã không còn nhận ra mình nữa.

Rồi giật mình ta nhớ, cái ngày mà những điều khiến ta yêu nhẹ nhàng đến.

Sẽ thật tuyệt nếu mọi cảm giác của ngày đầu được giữ trong lòng trọn vẹn. Bởi điều này cũng có nghĩa là ta đã luôn hiểu chính bản thân mình. Đã không tiếc những gì trong vô tư mình cho tặng.

Và ta gìn giữ lòng, để được sống vô tư như thế!

Bằng một cách nào đó, tạo hóa đã gửi sự già nua vào trong sinh mệnh của ta, ngay từ khi ta bắt đầu sinh mệnh đó.

Một cơ thể dần thành hình và cứng cáp, nhưng chính những tế bào trong cơ thể đó cũng đang bắt đầu đếm ngược thời gian của mình.

Có những người đang cười nói, bỗng nhiên vội vã rời xa trong một chiều gió mát. Không kịp gửi lại điều gì, và cũng không mang theo được thứ gì.

Người nhẹ đi, không kịp nói ra những được hay chăng chớ, những nặng nhẹ còn vương. Một dự án chưa bắt đầu, một mảnh vườn nhỏ mới hôm qua gieo hạt, cả những đứa con bây giờ phải ăn gió nằm sương để từng ngày cứng cáp.

Say trong cuộc sống nhiều ồn ào, có khi nào ta biết cách bỏ và buông.

Có khi nào, trong dòng đời vội vã, ta chậm rãi nhìn lại, dành thời gian cho những thứ thực sự ý nghĩa đối với mình. Thêm một hợp đồng mới được ký kết, thêm một buổi chiều đi chơi và kề cạnh cùng người thân, điều gì quan trọng hơn vào lúc này?

Nếu biết ngày mai ta nhẹ đi, liệu rằng người có tiếc một cuộc gọi. Hẹn nhau ngồi dưới những tán cây. Ta biết trên đầu là tiếng chim hót. Ta biết phía xa là suối chảy. Thiên nhiên là nơi mà con người bắt đầu, nhưng càng lúc chúng ta càng tách xa những gì vốn dĩ ta thuộc về.

Nếu biết ngày mai ta nhẹ đi, mọi suy nghĩ đều sẽ chậm lại và đúng hơn. Những mưu cầu ta sắp xếp lại, điều gì ta thực sự cần, ta cần nó tới mức độ bao nhiêu, và hơn hết, những ngày ta đã sống có thực sự là niềm vui và an lành?

Và chầm chậm, ta lặng lẽ sắp xếp cho niềm vui ấy. Ai rồi cũng sẽ đi, ai rồi cũng có những ngày để trọn vẹn. Nguyện cho bạn được trọn vẹn để sống vui giữa vô thường.

SBOOKS – Lắng Nghe Tĩnh Lặng

Sách cũng có bán tại DAVIBOOKS - SÁCH ĐẤT VIỆT:

- A30/9 QL50, Bình Hưng, Bình Chánh, TP.HCM (Đối diện Điện Máy Xanh; cách bến xe Q8 150m hướng về phía đường Nguyễn Văn Linh)

- SĐT: 028 6265 2039

DAVIBOOKS đem đến cho Quý độc giả những bộ sách mới nhất, nhanh nhất, và chất lượng nhất.