Hương Xạ Liệu Pháp Massage Và Yoga

Yoga là một trong những thuật cường thân xa xưa nhất ở phương Đông, là tinh hoa của trí tuệ nhân loại, cũng như sự nhận thức về con người trong tương quan thân và tâm – Lý thuyết yoga, đúc kết từ thực tiễn hàng ngàn năm của người Ấn Độ và được truyền bá rộng rãi khắp nơi.

Tìm hiểu nhưng tiềm năng ẩn giấu bên trong con người, khai mở năng lượng tâm linh. Luyện tập yoga bao gồm các phương pháp hít thở, dưỡng sinh và thiền định. Các bài tập này hỗ trợ điều chỉnh sự cân bằng thân - tâm, loại trừ phiền não, nâng cao năng lực tư duy, rèn luyện tính cách…

Với những hướng dẫn từng động tác cụ thể, chính xác cùng với hình ảnh rõ đẹp đi kèm, cuốn sách này giúp bạn đọc có thể tự luyện tập yoga một cách dễ dàng, đơn giản, cải thiện thể chất và tinh thần.

*  *  *

Sách cũng có bán tại DAVIBOOKS - SÁCH ĐẤT VIỆT, chi nhánh:

-  A30/9 QL50, Bình Hưng, Bình Chánh, TP.HCM (08.62 97 23 56)

-  124 Bình Qưới, Q. Bình Thạnh, TP. HCM

-  Chợ Chùa, Nghĩa Hành, Quảng Ngãi (055.3 861 881)

Davibooks trân trọng giới thiệu!