The Art of Bellydance for Beginner

Thời xưa, múa bụng (Belly Dance) từng được coi là một bộ môn nghệ thuật “nửa quý phái nửa tà đạo” vì được chuyên dùng biểu diễn cho các cuộc phục vụ tiệc linh đình cho các tướng lĩnh, vua chúa.
Ngày nay, người ta đã theo đuổi đam mê múa bụng như một bộ môn nghệ thuật đỉnh cao tôn vinh vẻ đẹp vĩnh cửu và hoàn hảo của phái nữ.

Múa bụng gần như sở hữu một ví trị độc tôn và không thể bị so sánh trong tâm trí của người Ấn Độ, Ai Cập và những người phụ nữ biết yêu bản thân mình ở khắp nơi trên thế giới.

Phía sau nghệ thuật “múa bụng” là cả một nền lịch sử, cả một quãng thời gian rất dài tự sinh sôi, trải qua nhiều thăng trầm; qua thời gian, múa bụng đã minh chứng được sức cuốn hút và tính nghệ thuật của nó, đã trở thành một bộ môn nghệ thuật có giá trị truyền thống cực kỳ quan trọng tại hầu hết các nước Trung Đông, các tiểu Vương Quốc Ả-rập, những nước có nền văn minh lâu đời như Ai Cập, Ấn Độ. Nghệ thuật múa bụng còn được coi là con đường ngắn nhất để tiếp cận với lịch sử văn hóa phương Đông - nơi những điệu múa đã trở thành đặc trưng của một nền văn hóa.

Vốn xuất phát từ Thổ Nhĩ Kỳ, nhưng đến nay ở bất kỳ quốc gia nào trong số 22 nước Ả Rập, các cô gái đều biết múa bụng và múa rất giỏi. Điệu múa từng làm mê hoặc những chàng trai của Napoleon nước Pháp khi đặt chân tới Ai Cập.

Nghệ thuật múa bụng giờ đây được phổ biến khắp các nước trên thế giới trong đó phải kể đến những nước phát triển mạnh như Mĩ, Nga, Hàn Quốc, Ấn độ, Trung Quốc…

Ở Việt Nam, Múa bụng du nhập vào Việt Nam đã gần 3 năm - người đầu tiên khởi xướng là Ara Hwang - một vũ công người Hàn Quốc, múa bụng đã và đang trở thành trào lưu hấp dẫn tất cả các bạn gái trẻ, những chị em đã có gia đình và cả những người lớn tuổi; nhanh chóng trở thành một làn sóng nghệ thuật với sự phát triển mạnh mẽ.

Tâm lý chung của nhiều bạn trẻ là tìm đến múa bụng để giữ được vóc dáng tốt, có sức khỏe hoàn hảo, đồng thời cũng là một cơ hội để học hỏi những nét đẹp của một nghệ thuật mới lạ đến từ Trung Đông xa xôi.

Múa bụng là một bộ môn nghệ thuật có khả năng đánh thức sự tự tin và niềm lạc quan của bạn. Chính vì vậy mà cơ thể người phụ nữ thêm sức quyến rũ và khả năng truyền tải linh hồn của Múa bụng sẽ càng sâu sắc.
Vì vậy, Múa bụng không những là một phương thuốc giúp bạn giảm cân nhờ những động tác chuyển động uyển chuyển và duyên dáng mà còn là một liều thuốc tinh thần tuyệt hảo giúp bạn tự tin, yêu đời hơn và hoàn hảo chính bản thân mình hơn.

Nghệ thuật Múa Bụng là để tôn vinh nét đẹp và sự quyến rũ của người phụ nữ, để phục vụ cho nhu cầu giải trí lành mạnh và tốt đẹp của giới trẻ. Sự chuyển động cơ bụng một cách nhuần nhuyễn và sáng tạo, động tác lắc hông đều đặn nhịp nhàng với giai điệu của trống solo hoặc tiết tấu Trung Đông, chính là một trong những nét quyến rũ rất đặc trưng của Múa bụng.

Chính vì vậy mà một khi đã hiểu được giá trị thực sự của Múa bụng thì những người theo đuổi nó sẽ sống bằng đam mê và nhiệt huyết cháy bỏng của mình.

Học Múa Bụng cũng là một cách giảm stress và khiến cơ thể uyển chuyển, dẻo dai hơn, tránh được các bệnh sức khỏe sau này.

Để nắm bắt được môn nghệ thuật bí ẩn và quyến rũ này, các bạn có thể bắt đầu tập luyện từ các đĩa căn bảng (basic) đến nâng cao (Advance). Ngoài ra các bạn còn có thể tìm hiểu thêm các đĩa tập ở trình độ biểu diễn (Performance), đây tạm được gọi là trình độ cao nhất giúp các bạn nắm được các kỹ năng biểu diễn trên sân khấu. Và, tất cả các bài tập ở trình độ này đều là những bài múa vừa tốt về kỹ thuật, vừa đạt khả năng biểu cảm cao, có thể đưa lên sân khấu trình diễn.

Ở trình độ căn bản có 3 DVD, gồm các đĩa sau:

1.    The Art of Bellydance for Beginner with Paulina - Arabian Sands

2.    The Art of Bellydance for Beginner with Paulina - Desert Dreams

3.    The Art of Bellydance for Beginner with Paulina - Enchanted Nile

Mỗi DVD có độ dài khoảng 90 phút, giúp bạn nắm vững các động tác múa bụng đích thực. Bạn sẽ được học: Hip Snaps, Sway Arms, Hip Circles, The Egyptian Shimmy, Hand Ripples, Tick-Tock Shimmy, Vertical Figure 8, Chest Lifts, Slinky Arm Movements, ...

*
*    *

Băng đĩa cũng có bán tại SÁCH ĐẤT VIỆT, chi nhánh:

-  225 Nguyễn Tri Phương, P.9, Q.5, TP.HCM (08.62 65 20 39)

-  23-25 Hoàng Hoa Thám, P.13, Q.Tân Bình, TP.HCM (08.62 97 23 56)

Davibooks trân trọng giới thiệu!