Để Trẻ Có Giấc Ngủ Ngon

Để Trẻ Có Giấc Ngủ Ngon

Giỏ hàng

 

Chia sẻ

Facebook Twitter Google Buzz Link hay
Tác giả: Lê Văn Tri NXB: Văn hoá Thông tin Hình thức: Bìa mềm
Giá bán: 18.000 VNĐ
 
 

Sản phẩm liên quan

Giá bán tất cả: 31.600 VNĐ
 

Mô tả sản phẩm

Với trẻ giấc ngủ rất quan trọng vì nó ảnh hưởng rất lớn tới trí thông minh và tính tình của trẻ. Giấc ngủ ngon là giấc ngủ đúng giờ, đủ thời gian, ngủ sâu. Mỗi người phải tự rèn luyện cho mình thói quen đặt mình xuống là ngủ được ngay.

Thói quen này phải được huấn luyện tự bé. Nhiều người, nhất là trẻ em, vì không có thói quen này mà bị rối loạn giấc ngủ, thiếu ngủ, mất ngủ, hoặc các bệnh tâm - thể, với bao điều phiền toái..

Mục lục:

Chương 1: Giấc ngủ

Tại sao giấc ngủ ngon lại quan trọng?

Chức năng của giấc ngủ

Giấc ngủ trẻ em

Rối loạn giấc ngủ

Chương 2: Giấc ngủ ngon

Thế nào là giấc ngủ ngon?

Thời lượng ngủ

Giường ngủ

Tư thế ngủ

Ảnh hưởng của rối loạn giấc ngủ

Chương 3: Rối loạn giấc ngủ

Tình trạng quá tỉnh táo

Cần phải chữa ngay

Thức đêm ở trẻ 4-8 tháng tuổi

Thức đêm ở trẻ từ 1 đến 5 tuổi

Chương 4: Trẻ hay khóc ảnh hưởng đến giấc ngủ như thế nào?

Trẻ hay khóc

Hậu quả của chứng hay khóc

Xử lý “hội chứng trẻ khóc”

Cha mẹ chăm sóc giấc ngủ con cái

Chương 5: Trẻ từ tháng đầu đến tháng thứ 4

Tuần đầu

Từ 2- 4 tuần tuổi

Tháng thứ 2

Trẻ từ 3 đến 4 tháng tuổi

Chương 6: Trẻ từ 4 đến 12 tháng tuổi

Từ 4 đến 8 tháng tuôi

Từ 9 đến 12 tháng tuổi

Nguyên nhân rối loạn giấc ngủ ở trẻ 4-12 tháng tuổi

Giải quyết những rối loạn giấc ngủ ở trẻ 4-12 tháng tuổi

Chương 7: Trẻ từ 12 đến 36 tháng tuổi

Giải quyết rối loạn giấc ngủ ở trẻ 12-36 tháng tuổi

Chương 8: Trẻ từ 3 đến 6 tuổi

Giải quyết rối loạn giấc ngủ ở trẻ 3-6 tuổi

Chương 9: Trẻ lớn từ 7 đến 12 tuổi, trẻ vị thành niên

Từ 7 đến 12 tuổi

Tuổi vị thành niên

Hội chứng pha ngủ muộn:

Hội chứng Kleine-Levin:

Chương 10: Các vấn đề bất thường

1. Mộng du

2. Mơ ngủ

3. Hoảng sợ khi ngủ

4. Bóng đè (hay ác mộng)

5. Ngủ nghiến răng

6. Cơn ngủ thoáng qua

7. Khó thở khi ngủ

Chương 11: Các vấn đề cần chú ý

1. Chuyển nhà

2. Đi nghỉ

3. Trẻ ốm yếu

4. Chấn thương

Chương 12: Bảo vệ giấc ngủ trẻ thơ

Các yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ

Tâm sinh lý của trẻ

Các phương pháp tập ngủ

* * *

Sách cũng có bán tại DAVIBOOKS - SÁCH ĐẤT VIỆT, chi nhánh:

-  225 Nguyễn Tri Phương, P.9, Q.5, TP.HCM (08.62 65 20 39)

-  23-25 Hoàng Hoa Thám, P.13, Q.Tân Bình, TP.HCM (08.62 97 23 56)

-  Chợ Chùa, Nghĩa Hành, Quảng Ngãi (055.3 861 881)

Davibooks trân trọng giới thiệu!       

 

Thông tin sản phẩm

Số trang
124
Kích thước
13 x 19 cm
Lượt xem
1811
Trọng lượng
180 gr

Sách giảm giá

Nhận xét sản phẩm

Không tìm thấy nhận xét nào cho sản phẩm này
 

Viết nhận xét

Vui lòng đăng nhập để đăng nhận xét